Diététique thérapeutique
Vous souffrez d’une pathologie telle que le diabète, l’hypertension, l’hypercholestérolémie, l’insuffisance cardiaque, l’insuffisance rénale, etc… Nous réfléchirons ensemble pour adapter votre alimentation pour apaiser les effets de ses maladies sur vos vies.
En gardant comme pilier central le plaisir de manger.
Bien-être
Manger est devenu un combat de tous les instants ? Je peux vous aider à retrouver une alimentation régulée et intuitive, à faire la paix avec votre alimentation, pour rejoindre votre poids d’équilibre, sans régime. Je vous guiderai pour vous fier à nouveau à votre corps, vous reconnecter à vos sensations et à vos émotions.
Dans le respect de votre personne et de votre histoire.
Alimentation durable
Parce que l’alimentation est aussi un enjeu écologique et économique, je vous propose d’adapter votre alimentation aux enjeux écologiques, selon les concepts de l’alimentation durable : respectueuse de l’environnement, accessible économiquement et socialement équitable.
Une alimentation vraie – variée – végétale.
Éducation au goût
Mobilisez vos 5 sens. Je propose des ateliers collectifs de dégustation sensorielle : forme, couleur, son, texture, odeur, saveur … Ressentir au pluriel pour rééduquer notre goût, retrouver nos sensations alimentaires.
Et la joie de partager un mets.
